咽喉不适、有异物感、经常清嗓是怎么回事？听成都民生耳鼻喉医院专家回答

　　说到慢性咽炎

　　相信很多人有过这样的感受

　　早晨起床刷牙，总觉得恶心想吐

　　咳不出来，也咽不下去

　　各种治嗓子、润嗓子的药也吃了不少

　　却反反复复老不好

　　于是你无奈地接受了这个事实：

　　老咽炎了，治不好~

　　真相是：

　　慢性咽炎病程长，易反复发作

　　如不及时治疗，还会累积到其他器官

　　引发其他疾病

　　今天，我们邀请成都民生耳鼻喉医院门诊部主任，为大家聊聊“慢性咽炎”哪些不吐不快的事儿。

　　反复发作的慢性咽炎

　　慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的弥漫性炎症，是一种十分常见的慢性咽部疾病。这种疾病可以是局部炎症，也可以是上呼吸道慢性炎症的一部分。

　　通俗来说，慢性咽炎就是咽部这个地方的黏膜或者淋巴组织出现了炎症，而且这个炎症是慢性的，会反复发作。

　　磨人又难缠的慢性咽炎

　　频繁吞咽，咽部异物感明显;

　　咽部干燥，闷胀，有紧绷感，需要不断喝水来缓解;

　　夜间张口呼吸，晨起时常常出现刺激性咳嗽及恶心;

　　容易咳嗽，时不时干咳和清嗓子，咽部有黏液吐不干净。

　　总而言之一句话：就是咽部不舒服。

　　尤其是吃了刺激性较大的食物加重!疲劳时加重!生气后加重!天气突然变化时加重!

　　慢性咽炎“偏爱”的那些人

　　咽喉部或邻近部位本身有炎症的人。慢性扁桃体炎可直接蔓延至咽后壁而引起慢性咽炎;口腔里的某些炎症如龋齿、牙龈炎、长智齿化脓了，这些咽喉部邻近地方的炎症如果不能得到及时控制，一旦炎症扩散也会导致慢性咽炎。

　　易受环境变化影响的人。其实对于容易“过敏”或者亚健康体质的朋友而言，身体是很“脆弱”的，一旦周围环境温度、湿度骤变，或空气质量差、进食烟酒、辛辣刺激性食物，还有粉尘、有害气体及有害射线辐射，就容易导致慢性咽炎的发生。

　　靠嗓子工作的人。长期过度使用嗓子如教师、歌手、主持人等职业人员，得慢性咽炎的可能性往往比较高。

　　患有某些全身性疾病的人。慢性咽炎看似是咽部的问题，但是有时又不仅仅局限于咽部。如贫血，消化不良，胃食管反流病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病等，亦可引起慢性咽炎的发生。此外，维生素缺乏及免疫功能紊乱也与萎缩性咽炎有关。

　　生活小妙招

　　了解了慢性咽炎的成因和症状，当然就要从根本来防治啦!

　　饮食方面：多喝水，保持咽部湿润。

　　戒烟酒、忌食刺激性食物，如葱、姜、蒜，芥末;少喝咖啡、浓茶，可乐和碳酸饮料;少吃油炸、油腻、过甜、过咸食品以及瓜子、花生等炒货;少吃上火食物，多吃清热生津的食物，如绿豆、百合、银耳、莲子、丝瓜、扁豆、海带、冬瓜等。

　　生活习惯：

　　早睡早起，劳逸结合。加强身体锻炼，每周3~5次有氧运动。

　　避免长期用嘴呼吸和过度用声。

　　及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨可用淡盐水漱口或少量饮用，如患有高血压，肾病者，勿饮盐开水。

　　中医“咽四联”叠加疗法

　　中医认为，咽炎多是因脏腑之阴阳气血津液失调，咽喉失养，气血痰浊郁滞所致。特别是春夏交替，万物更迭，热气升腾，容易风邪入体，内火上犯，更是慢性咽炎发作的高峰期。

　　针对咽炎问题，成都民生耳鼻喉医院专家团队经过不断的临床总结、论证和完善，总结了一套“咽四联”叠加疗法。包含中药内服、电针、中药定向透药、药棒穴位按摩、咽部封闭治疗、中药硬膏热贴敷等治疗方式，根据每位患者的不同情况，能够改善大多数咽炎患者的症状。

　　有耳鼻喉相关疾病或症状，可以直接拨打成都民生耳鼻喉医院24小时健康热线或添加微信：134-3805-0895，进行咨询哦！

　　成都民生耳鼻喉医院医生提醒

　　慢性咽炎的治疗要坚持中西医结合、治养并重的原则。明确病因基础上辩证施药，精准治疗，才能取得好的治疗效果。

　　成都民生耳鼻喉医院地址(成都市青羊区西玉龙街2号，地铁1/4号线骡马市站G口出来直行200米即到)